今ダイエットしています。 食事はグルテンフリー、シュガーフリー、レクチンフリー、カゼインフリーです。 参考書籍1 ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 [ ノバク・ジョコビッチ ] 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 運動はひたすらウォーキング。人生…

「シルクがいい」と思っていましたが、シルクがないので裏起毛を買いました。 前に薄いものを買いましたが、ぴったりしすぎて苦しくて廃棄しました。 【エントリーで全品P10倍】 洗える バラクラバ UV フェイスカバー ネックガード バンダナマスク 洗える メ…

キボウの村【電子書籍】[ おおくままなみ ] 楽天市場 Amazon Yahooショッピング NovelJam' 2019 藤井太洋賞 おおくままなみ著『キボウの村』のレビューです。 同居の祖母が亡くなり、孤児院に入った主人公ドリス。ドリスは、14の歳に縫製工場の女工に。「ま…

よく考えたらもっと早く、気づけ……と思いました。 あったかくてもハーブティやコーヒーでは鼻水が出ないのです。 エヴァンゲリオン チェア エヴァンゲリオンチェア ゲーミングチェア 初号機 2号機 綾波 NERV EVANGELION CHAIR イトーキ EVA-ES エヴァ ゲーミ…

第4次iHerbブームなのでまた、サプリの話を書きます。 リーキーガット解消のために買いました。腸活です。 便秘、むくみなどが解消できればと。 効果 あり。アリアリ、アリーペデルチ。 飲まなくなってから、1週間ほどでがんこな便秘(いつもの便秘薬の量だと…

いまのところワークマンの絞れるネックウォーマーがいい気がするのですが、少しサイズが大きい気がするので、コンパクトな感じがいいです……。 ダウン ボア ネックウォーマー ダウン90％ フェザー10% メンズ ネックウォーマー メンズ アメカジ ダウン マフラ…

恥ずかしながら、靴が臭かったのを、数年かけて直したので備忘のために書きます。 即効性はないので、長い目で見てもらうといいと思います。 専門家ではないので、気になる事は調べてみてください……。 合成シャンプーをやめる これをやめて、天然素材のシャ…

指先に穴をあけようと思っていましたが、開けずに済みました。 シルクハンドウォーマーMAX（指長） 手袋 レディース メンズ 指なし スマホ 対応 絹手袋 手荒れ 指なし手袋 防寒 洗濯可能 洗える 保湿 就寝時 あったか 可愛い スマートフォン対応 スマホ手袋 …

これは2018年くらいの話です。 備忘録として残します。 羽毛布団が購入から結構な年数に。 ある日、ネットウィンドウショッピング(見るだけ)をしていたところ、羽毛布団のクリーニングにたどり着きました。 たぶん、何かの一覧ページで見たのではないでしょ…

なんて……便利な手袋でしょうか。 今年初めて存在を知りました。 【在庫限定特価！あす楽！全国送料無料！】Bism ビーイズム カメラマングローブ グローブ ACG2500 スキューバダイビング マリングローブ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング

めちゃよいです。 肩こりになりにくくなったと思います。 乗ると胸と肩が開いて、最初は「グギギギ……」という感じで痛かったです。 なれると痛みなし!! あと、お尻を乗せて足を上げる、むくみとりに便利です。 ヨガポール ロングタイプ ストレッチ用ポール …

ごめんなさい……!! 気が付いたとき衝撃でした 帽子 レディース 秋 秋冬 冬 ダウン メンズ 寒さ対策 防寒 ユニセックス【ダウンワッチ】ワッチ 散歩 スノボ 旅行 アウトドア スキー 暖 撥水 ニット帽 キャンプ ゴルフ 釣り posted with カエレバ 楽天市場 Amaz…

メラトニン5mg の効果と副作用についてです。 個人差があるかと思いますので、効果を保証するものではありません。 参考程度にどうぞ。 私が購入したサプリはこちらです。 Thorne Research, メラトン-5, 60カプセル https://jp.iherb.com/pr/Thorne-Research…

スマートウオッチの目的の一つ、睡眠量の測定はあまり達成されませんでした……。 HUAWEI ファーウェイ BAND4PINK ウェアラブル端末 Band 4（ADS-B09） Sakura Pink[BAND4PINK]【2111_cpn】 楽天市場 Amazon Yahooショッピング

ダイエット効果を狙って5HTPを飲んだレビューです。 個人差はあるかと思いますが、私が100mg飲んだ時と飲まない時の差が分かりやすかったので、まだ1週間程度ですが、効果と副作用についてレビューします。 私が購入したサプリはこちらです。 Doctor's Best,…