こちらは石鹸と、中和するクエン酸またはお酢があればよいという、コスト的にはとても手軽にできるシャンプー方法です。 石鹸シャンプーにたどり着くまでに、 市販のシャンプー(合成) L○xとか アミノ酸系シャンプー(合成) ちょっといいシャンプーとトリート…

食べログやGoogleの口コミ見て言ったんですけど、百聞は一食に如かず……!!

こちらは、すごく良いお手入れ方法でした。 コットンを薄く剥がして、化粧水をしみこませて、ラップをしてしばらく置く、というものです。 しかし、ある時に、自然派化粧品の販売員さんから、 「皮膚は触るほどに負担になる。だから、チークをするほほにはシ…

検査結果のお知らせで、おそらく健康意識も高まるのでwin-winだと思います。 空腹時血糖も測れたら最高ですが食事ありきの献血なので無理なのですよね～。 ちなみに翌日の夕方に検査結果が確認できました！早‼︎ 《あす楽対応》【送料無料】DEMECAL(デメカル)…

こちらもとても良い本です。 うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった [ 藤川徳美 ] 楽天市場 Amazon Yahooショッピング なんかだるい……。 疲れが取れない……。 やる気が出ない……。 もしかして、メンタル? と思ったら、栄養不足だったという……。 仕事している…

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すごくえらいと思いました。 血液が足りないようなので。

「健康本なのに、家事の本!?」 と、思われるかもしれません。しかし、こちらは私にとっては『健康本』 なのです。 ここでホットクックの話が出てくるのですが、「加工品をとっていると痩せない」という話が出てくるのです。 パレオダイエットや原始人食だと…

外食は揚げ物よくありがちなので注意しないとです。 www.jrc.or.jp おもしろtシャツ みかん箱 献血マニア 【ギフト プレゼント 面白いtシャツ メンズ 半袖 文字Tシャツ 漢字 雑貨 名言 パロディ おもしろ 全20色 サイズ S M L XL XXL】 楽天市場 Amazon Yaho…