びよとま

美容(主にダイエット、脚痩せ)とまんがを略して「びよとま」です。しかしまんがが主になりつつあり美容成分薄いです。毒にも薬にもならない絵日記まんがを描いています。

水切りヨーグルトの食べころを見切った話です

f:id:bihakenko:20220417195501j:plain

ここ二日くらい毎日食べています。

ウォーキングの帰りにヨーグルトを買うのがルーチンになっています。