2021-10-30 ストレッチよりはやく柔軟の効果が出ました まんが 筋肉がかたい、凝っている方はほぐし優先でもいいかもです。私のことです!! 硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ【電子書籍】[ 比嘉一雄 ] 楽天市場 Amazon Yahooショッピング ◆Amazonにて電子書籍をリリースしました 2020年分は一冊にまとめて、2021年は今のところひと月ごとにリリースしています。 ゆるゆる絵日記(2021/01)Twitterに毎日投稿していた2コマ漫画の2021/1ぶんです。 Kindle版 Amazon.co.jpで詳細を見る ゆるゆる絵日記(2021/02)Twitterに毎日投稿していた2コマ漫画の2021/2ぶんです。 Kindle版 Amazon.co.jpで詳細を見る ゆるゆる絵日記(2021/03)Twitterに毎日投稿していた2コマ漫画の2021/3ぶんです。 Kindle版 Amazon.co.jpで詳細を見る ゆるゆる絵日記(2020年合本)Twitterに毎日投稿していた2コマ漫画の2020年ぶんです。 Kindle版 Amazon.co.jpで詳細を見る